بسیاری از مردم، این رژیم را ترجیح می‌د‌هند؛ زیرا می‌توانند نسبت به رژیم کتو استاندارد، پروتئین بیشتر و چربی کمتری مصرف کنند. البته ممکن است این نوع رژیم، منجر به کتوز نشود؛ چون پروتئین هم درست مثل کربوهیدرات، می‌تواند به گلوکز و سوخت تبدیل شود. برخی تحقیقات نشان می‌دهند رژیم https://rowanux6n1.smblogsites.com/26263300/the-smart-trick-of-غذای-کتوژنیک-that-no-one-is-discussing