{هل كنت تحاول العثور على {تمرين التي ينبغي ضمان الأكثر النتائج ويزودك إضافي التأكيد؟ النظرية البرتقالية هي الجواب! لدينا الشامل-جسم الإنسان المجموعة اللياقة البدنية تستخدم الدورات العلوم والتدريب والتقنيات الذي يمكنه مساعدتك الوصول أهداف. على عكس HIIT، نظرية البرتقال تستفيد من القلب-المستوى معتمد الفاصل الزمني التدريس، مع خمسة الشريان https://changwon-massage1.net