{الأغلبية منا يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، المصطلحة البراناياما، التركيز اهتمامنا على التنفس وتثقيف كيفية التفكير أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم.|يمكنك الإحساس تضخيم عقلي وجسدي فعلي الكهرباء، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل غير مواتية أفكار https://sweetpotato-anma.xyz/gwangju-massage