{الأغلبية منا فقط يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا إلى حد كبير تخيل حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، المصطلحة البراناياما، التركيز التفكير على التنفس وتدريب طرق إلى اختيار أعمق من الأنفاس، مما يفيد جسم الإنسان.|من الممكن أن تفعل ذلك الإحساس زيادة عقلي وجسدي الطاقة الكهربائية، رفعة في اليقظة https://january-massage.xyz/gwangju-massage