계속 유지 다리를 부드럽게 발 엉덩이 너비로 제외 개선 균형 ( 당신은 다리를 쭉 뻗을 수 있지만, 그러나 그것은 피할 수 없음). 할 수 있습니다 반대 손바닥로 역방향 팔꿈치를 움켜잡습니다 . while 부드럽게 뒤로 흔들리고 있습니다.|요가 백 그리고 하나: 기본요가는 영적인 전술와 절차 마음, 인체 및 정신을 통합하는 대상 https://daegu-anma.click/cheonan-massage