پیاز و فلفل دلمه خردشده را همراه با نمک در مقداری روغن تفت دهید تا سبک شوند. در ادامه اسفناج و سیر را اضافه کنید و هم بزنید تا نرم شوند که حدود سه دقیقه زمان می‌برد. حالا کل مواد را به ظرفی که از قبل چرب کرده‌اید، منتقل کرده https://charlesw975alv7.dm-blog.com/profile