Desarrollar una mentalidad positiva: trabajar en tu diálogo interno para fomentar pensamientos constructivos y motivadores. La investigación muestra que practicar la atención plena puede ayudar a aliviar los sentimientos negativos, incluida la soledad. (Tal ocasión es por eso que millones de personas usan aplicaciones de atención plena basadas en https://jeffreyecqdm.timeblog.net/67731129/indicadores-sobre-superar-el-miedo-a-no-ser-amado-que-debe-saber