Otra forma de desarrollar el amor propio es a través de la autocuidado, es decir, cuidando de tu cuerpo y mente. Dedica tiempo a actividades que te gusten, haz ejercicio, encuentra momentos de tranquilidad y aprende a escuchar y respetar tus deyección físicas y emocionales. La investigación muestra que https://travisniyoe.buyoutblog.com/31895638/examine-este-informe-sobre-sentirse-solo-en-el-amor