افراد دارای مزاج سوداوی انرژی بالایی دارند اما سریع خسته می‌شوند. این افراد در تمرینات تعادلی و کششی نسبت به سایر افراد برتری دارند. سبزیجات پخته (سبزیجات خام برای آنها خیلی سرد خواهند بود) بلغمی مزاج‌ها مزاجی سرد و تر دارند و رکن اصلی آن‌ها آب می‌باشد. در اصل طبع https://bookmarkinglive.com/story19612171/new-step-by-step-map-for-%D9%85%D8%B2%D8%A7%D8%AC