Los componentes esenciales son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la dieta cetogénica adquieren mayor protagonismo debido al paradigma distintivo que tiene este método de alimentación. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: grasas, proteínas y carbohidratos. Lo que distingue a la dieta keto de otros modelos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/