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Macros balanceados para rendimiento en keto

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Los elementos clave son los pilares fundamentales de cualquier modelo de alimentación, y en la dieta cetogénica cobran una importancia crucial debido al enfoque particular que tiene este tipo de dieta. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: grasas, aminoácidos estructurales y hidratos de carbono. Lo que separa a la https://worldlistpro.com/story21229716/c%C3%B3mo-adaptar-macronutrientes-en-keto-seg%C3%BAn-tu-evoluci%C3%B3n

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