El proceso de adaptación al modo cetogénico es una experiencia fisiológica compleja que el cuerpo humano afronta cuando pasa a usar de las grasas como primordial medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta transformación, que se desarrolla de forma gradual, puede dividirse en diferentes periodos, cada una con características https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/