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Como calmar la ansiedad - An Overview

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Escritura terapéutica: expresa tus pensamientos y emociones en un diario ya que ayuda a ordenarlos y reducir la tensión emocional acumulada. Movimiento ocular: Se sigue con la mirada el dedo del terapeuta o un objeto (como una luz) mientras se mueve en el campo Visible. Para poder manejar la ansiedad https://griffinzfkps.blogacep.com/39912685/facts-about-como-calmar-la-ansiedad-revealed

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