Para evitar estos problemas, es importante que los trabajadores tomen pausas activas durante la caminata laboral. Estas pausas consisten en realizar breves y sencillos ejercicios que ayudan a mejorar la circulación, la postura, la concentración y la incremento. A continuación, te presentamos algunos ejemplos de pausas activas, con ejercicios y https://richarde555duk4.life-wiki.com/user