Gdy następuje nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Zwykle robię sobotę z melisą, która pomaga mi zrelaksować myśli. Potem gaszę telewizor, bo https://joshtpfr679265.activosblog.com/38706462/zanim-pochodzę-spać