Kiedy następuje mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś kojącego. Zwykle robię napój z melisą, która wspiera mi rozluźnić umysł. Potem odłączam ekrany, bo https://regancrpb870136.blog-kids.com/40492219/kiedy-pochodzę-spać